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新余快速人才网:男孩的长高期有两个,不想娃以后成“矮个儿”,家长可不要忽略

admin2021-01-0537

文|秘籍君

说起孩子长高的问题,心里最着急的应该是家有男孩的父母。因为,男孩个子高大,显得帅气、健壮又一表人才,关键是找工作、找对象或者当兵等有得天独厚的条件。而女孩,个子高,身材苗条固然好看,但就算个子矮,也能得个“娇小可爱”的夸奖。因此,相对来说,家长更要对男孩的身高多上上心。

其实,男孩的长高期有两个,不想娃以后成“矮个儿”,家长可不要忽略。

男孩的身高发育,存在个体差异

现在家里经济条件都好了,孩子们在饮食上一般都不会缺乏营养,但是之所以有的男孩长得高,有的男孩长得矮,很大一部分差异在于没有抓住孩子长高的关键期。比如,有的男孩从小爱挑食,从小身体就没打好基础,个子自然难长高。还有的男孩,家里太娇惯,经常吃热量比较高的食物,或者家人给他吃了太多高营养的补品,反而造成男孩早熟,进而可能造成“早长高”的假象,到了青春期增长速度就会变缓慢,反而被之前比他矮的同龄人反超。

说起青春期,很多家长以为孩子主要的长高期就在这一阶段,只要这一阶段好好给孩子补充营养就能让孩子长高个子。其实,孩子真正的长高期有两个:第一个主要在2岁左右,也可以归结为3岁之前。第二个才是青春期,通常就是12-14岁,当然根据特殊情况也会有所延长。所以,弄清男孩身高发育的个体差异,再抓住两个长高关键期,才能避免孩子成“矮个儿”。

3岁之前,要抓住男孩长高第一关键期

3岁之前,很多家长会关心孩子的身高,但是大多还是关心孩子的胖瘦。因为,很多人并不认为这是孩子身高的关键期,就算孩子个子矮,家长们也会以“孩子晚长”为借口,忽略孩子的身高问题。其实,这是不对的。尤其是男孩子,3岁前正是其身高的铺垫期,也就是打基础的时期。如果此时身高过矮,那么以后也很难长高个子。

主要是因为,3岁前男孩的营养跟不上,造成的发育迟缓,比如挑食、体弱病多,以后也会成为一只饮食习惯,进而影响长高。另外,也可能是男孩身体存在隐形疾病等,越等越影响长高。所以,父母要注重男孩3岁前的饮食营养,注意均衡营养,不要追求量多,因为把孩子养太胖也不利于身高发育。另外,就是带孩子多做运动。如果男孩身高矮的太明显,就要及时带他去医院检查一下。

12-14岁,抓住男孩青春期这一长高第二关键期

到了青春期,就是家长更要上心的时候,因为大多数男孩的身高都是在这一阶段定型。通常,男孩进入青春期,每年能增长10-13cm,所以在这两三年间,孩子的身高会迅速长高20-30cm。所以,孩子进入青春期前的身高,再加上这二三十厘米,基本上就是他以后成年的身高了。因此,家长若是嫌自己家男孩身高不理想,就要抓住其青春期这一长高第二关键期。

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2条评论
  • 2021-01-05 00:07:08

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