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我有一个困难但极其迷人的职业——心理咨询师

admin2022-11-222欧博会员开户

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我有一个困难但极其迷人的职业——心理咨询师。

———卡尔·罗杰斯

因为疫情减少了社交和出行,有了不少空闲时间可自由支配,于是便重读了几本过去非常喜欢的书籍。

《非暴力沟通》中有一个案例我印象深刻,作者作为心理咨询师,在工作期间接待了一位二十多岁的来访者。因为在过去的三个月中,女孩没说过一句话,生活完全处于静止状态,于是被父母带来寻求专业帮助。作者耐心开导、用心体会,一次又一次地尝试与她进行沟通,终于在五天后,女孩说出了第一句话,情况开始好转起来。

一年后,女孩来信:“我发现,有机会说出自己的心里话,并得到他人的倾听和理解,是多么幸福!”

这个故事对我触动很深,“助人为乐”一直是我从小到大的人生信条,我开始认真思考心理咨询师是否是可以成为我的理想职业。

图片来源:《心灵奇旅》

疫情之下,身边每个人的压力都很大,也许我们没办法轻易拥有物质上的富足,但是精神上的富足却是垫垫脚就可以触碰到的。

60、59、58......倒计时每天都在更新,越是临近考研,妹妹越是焦虑,甚至于没办法安下心来认真复习。为了帮助她调整状态,我特意找机会跟她单独聊了聊。

这不是随便的聊天,有着大学选修课的部分心理学基础,加上最近阅读了大量书籍以及研究文献,我决定试试从心理学的角度去帮她看见问题,并寻找解决问题的方法。

在交谈中,我感受着妹妹的情绪变化与恐惧所在,不断地引导她去倾诉、去体会自己的感受,妹妹紧锁的眉头也逐渐放松了下来,敞开心扉讲出了自己埋藏的焦虑和不安......

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图片来源:《告别有情天》

看到妹妹的改变我感到既开心又欣慰,我终于下定决心朝着心理咨询师的方向努力,但心中还是隐隐有个顾虑:自己真的有能力成为一名心理咨询师吗?

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在正式报考心理学专业课程前,我首先自学了解了以下相关问题:

01

成为心理咨询师有哪些前提?

心理咨询师是一个非常特殊的职业,作为人们的“心灵医生”,不仅需要咨询师像医生一样经过专业的学习和职业技能的训练,还要求咨询师本人在精力和情感上的全心投入。

这意味着,咨询师的成长道路并非一蹴而就的,而是高投入、高付出的。

1. 自我反思

咨询师需要拥有自我监控和反思能力。对自身的人格特质、心理优势、缺点、尚未解决的冲突有着较为清晰的认识。

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